软化血管、预防心梗和脑梗常吃三七粉?心血管专家揭秘真相

赵叔自前年遭遇急性脑梗死的阴霾后,便踏上了康复之路。阿司匹林和阿托伐他汀成了他日常的忠实伴侣,而他也不负众望,定期前往医院,与医生共舞在复诊与取药的和谐旋律中,病情在稳定的旋律中安然前行。然而,生活的旋律总有变数。十几天前,赵叔在朋友的轻声细语中捕捉到了一

再贵也得吃!它是“天然阿司匹林”,通血管,提高免疫力,身体棒

在现代社会,随着生活水平的提高和医疗条件的改善,人们的寿命越来越长,对健康的需求也变得更为重要。尤其是中老年人,他们往往面临着血管老化堵塞、三高、糖尿病等健康问题的困扰。为了摆脱“富贵病”的困扰,中老年人需要重视日常饮食,多选择一些有益健康的食物,如“天然

多喝水能改善高血脂?建议多吃这几种东西,血管变得更健康

现代生活节奏急促,高血脂问题频现,已成为不少人的健康隐患。高血脂不仅会影响我们的生活质量,还可能引发一系列严重的并发症,如心脑血管疾病等。因此,如何有效改善高血脂,保持血管健康,成为了人们关注的焦点。水是生命之基石,于人体之中,其重要性不言而喻,地位举足轻

身上“青筋凸起”是怎么回事?医生:6个部位出现青筋,要重视

人体是一个复杂而精密的机器,由无数个部位和器官组成。每个部位都承担着特定的功能,协同工作,维持着身体的正常运转。然而,有时我们可能会忽视一些看似微不足道的小毛病,认为它们只是暂时的不适,不会对身体造成严重的影响。然而,事实并非如此。身上“青筋凸起”是怎么回

脑梗有个救命黄金窗口期,出现3个症状需警惕

杭州一对夫妻因不良饮食习惯突发脑梗,经医生诊断发现高盐饮食是引发脑卒中的高危因素。专家提醒脑梗救命的黄金期为4.5小时,一旦出现脸歪、肢体无力、口齿不清等“120”症状应立即就医。预防脑梗需遵循低钠、高钾、补充叶酸和不饱和脂肪酸等饮食原则,并保持整体饮食平衡。近

胳膊就是“血糖仪”?医生“若频繁出现这几种怪象,赶紧测测血糖

在日新月异、步履匆匆的现代生活中,人们对健康的重视程度日益凸显,愈发珍视身体健康的宝贵。血糖,作为人体健康的关键指标,其稳定性直接关系到我们的生活质量,不容忽视。然而,许多人对血糖的认识仅限于医院里的化验报告,对于日常生活中如何自我监测血糖,以及如何及时发

血管堵没堵?走两步?医生提醒:出现这6个信号就要当心

身处这个快节奏的时代洪流,人们为生活奔波劳碌,时常无暇顾及身体的微妙变化,以至于健康的警钟已然敲响,却仍浑然不觉。其中,血管健康作为生命的基石,其重要性不容忽视。一旦血管遭遇阻塞,便如同生命之河遭受阻碍,其后果难以预料,或将引发重重危机,令人胆战心惊。那么

“脑梗”的前兆有哪些?经常晨起抽烟的人,要多注意这3个表现

大家都知道,吸烟对我们身体的伤害是很大的。吸烟对身体造成影响是一个缓慢的过程,比如最伤身体的器官当属肺了。其次,烟里面含有的一些成分,对心血管伤害也很大,如果经常抽烟,并且经常选择早上起床之后抽烟,抽烟后再去做别的事情,这样一来,出现“脑梗”的几率可能会更

收好“胆固醇含量一览表”,最好做到不给血管添堵,可分享+收藏

血管,作为我们身体的重要通道,承载着输送氧气和营养物质的重任。一旦血管受到堵塞,后果不堪设想。因此,我们要时刻保持警惕,避免让胆固醇成为血管堵塞的元凶。这张“胆固醇含量一览表”就像是我们的健康指南,提醒我们哪些食物是胆固醇的“天敌”,哪些食物又是胆固醇的“

它是“三高清洁工”,几天吃一次,净化血管里的杂质,降血糖

一、蒜末茼蒿二、蒸茼蒿三、茼蒿豆腐汤四、凉拌茼蒿