夏天喝绿豆汤,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
夏日炎炎,一碗冰镇绿豆汤无疑是消暑解渴的绝佳选择。在酷热的夏天,许多家庭都会准备绿豆汤,放在冰箱里,享受饭后的清凉。然而,对于高血糖患者来说,绿豆汤中添加的大量冰糖或白砂糖是否意味着他们需要远离这道美味呢?绿豆汤究竟是会升高血糖还是降低血糖?何奶奶每年夏天
血糖高,不一定就是糖尿病,真正的糖尿病是这10个样子!
血糖高并不一定是糖尿病,患有糖尿病也并不一定是只表现在血糖高,糖前期的患者血糖上升并不明显,往往会通过身体的症状来反映,所以有的时候会很难判断,从而错过的糖前逆转的最佳时期。而且大家都只知道3多1少,但其实糖尿病并不一定就会出现3多1少的症状!同时糖尿病具有较
三伏天血糖容易忽上忽下?提醒糖尿病患者:夏季可别做这3件事
入伏后,很多糖尿病患者嗷嚎,为什么原以为控制得很好的血糖,却在夏季功亏一篑,总是不易控制,血糖水平忽上忽下的?为什么夏季血糖不易控制?夏季,是盛产各种瓜类水果的季节,如西瓜、哈密瓜、甜瓜等等,再加上市面上有很多清热解暑的食物,若糖尿病患者忍不住,食用过量极
糖尿病患者的福音:5大主食改造方案,助你轻松控制血糖
糖尿病人在主食问题上总是很头痛,不吃饿,吃了吧,又担心吃不对影响到血糖稳定。其实合理的主食对于控糖是很有帮助的。现在糖友们不必担心了,教给大家5大主食改造方案,可以帮助你轻松控制好血糖。1、粗细搭配,让主食不再单调细粮就是大家熟知的精细米面,而粗粮则有合谷物