“现在体检也要开始量腰围了？”

6月28日，杭州市民杨女士从医院体检完回到单位，告诉同事们这个消息，立刻在办公室引发了一番讨论。

有同事认为，这是测量体型是否肥胖更标准的方式。也有同事则表示，要拒绝这个项目，“肚子太大，现场测量感觉比较尴尬，不敢面对。”

健康最重要

越来越多人开始关心身体维度

杨女士每年都是在浙大二院体检，今年她发现除了常规的量身高体重，在内科检查时，医生还用皮尺对腰围部位进行了测量。

“一开始我也没在意，体检的时候就是一项项排队检测，速度很快，当时医生量的时候就下意识屏住呼吸，让肚子看起来小一点。”

杨女士前两年体检都没有这个项目，她觉得这个检测方式挺好的，“多了一个检查身体维度的方式，健康最重要。”

老方今年去浙大二院体检的时候，也在现场测量了腰围。“以前体检的时候确实没测过，就觉得挺奇怪的。”

长得瘦瘦小小，老方没有身材焦虑。等医生测量完，她看了一眼结果，是68厘米。“自己也没量过腰围，这次体检完有了准确的数据，网购衣服我更有谱了。”

不过，李女士去年在浙大邵逸夫医院体检时就量过腰围。

她记得以前年轻时，为了让体重看起来轻一点，都是穿很薄的裤子和衣服去体检。“我现在已经过了很在意自己体重的年纪，相比之下，会更关注身体的维度，健康观念开始改变了。”

今年，李女士开始走进健身房，找了私教练习普拉提。目前，她的体重没有什么变化，一直维持在110斤左右，但是体脂率从去年的31%降到了25%，腰围小了五六厘米。

“长期的训练以后，我只在乎自己看上去是不是年轻，体态和身体素质，更重要一点。” 在她看来，腰围的数据对bmi指数影响很大。同样的体重，腰围小了，去医院体检时也更自信了。

图片来源：浙大二院公众号截图

体检一定要量腰围吗？

医生：这也是肥胖判定指标

那么，医院体检时增加测量腰围是如何考虑的？6月29日，潮新闻记者联系到浙大二院健康管理中心主任医师贺肖洁。

“测量腰围，是我们今年门诊体检新增的项目，是确定是否肥胖的一个指标。” 贺肖洁介绍，浙大二院体检把这一项目设在内外科，如果你是先进入内科，内科医生会先进行测量。如果先进入的是外科，那么外科医生会测量。如果内外科都错过了，一般在测血压的地方也可以进行检查。

贺肖洁说，从目前医院体检情况来看，肥胖、超重人群占比较大。

以往都是用BMI指数，通过身高和体重的比值来判断是否肥胖，“现在很多人可能BMI是在正常范围，但属于中心型肥胖（腹型肥胖），即内脏脂肪或者体重肥胖的部位局限于腰腹部。”

因此，浙大二院选择了增加腰围指标，来进行对比，可以更精准地去判断身体的健康程度。“两者都是判断肥胖的方法，用两种方式得出检测结果，会更加科学，如果超出标准，也有利于提醒大家进行体重管理。”

贺肖洁补充道， BMI的计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。中国成人BMI正常范围18.5-23.9kg/m2，BMI≥28 kg/m2为肥胖，24 kg/m2 ≤ BMI##_FORMAT_LT_##28 kg/m2为超重。中心性肥胖考虑脂肪集聚在腹部， 测的是腰围，一般来说男性大于90厘米，女性大于85厘米，就属于肥胖了。

体检时，腰围测量方法为被测量者取立位，测量腋中线肋弓下缘和髂嵴连线中点的水平位置处体围的周径。“简便来说大致是在脐下一指的位置，这并不是腰部最细的地方，和现实中的腰围是不同的概念。”贺肖洁说，这里需要避免一个误区，也就是大家看到体检中的数据，和平时量体裁衣时的腰围不同，实际的腰围会更细一点。

体检时是否一定要测量腰围？“一般情况下我们都会建议检测，可以有助于了解身体的健康程度，如果体检者真的不需要，可以签字放弃这项检查。”贺肖洁表示。

（来源：潮新闻）


                                        
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