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夏天，这种蔬菜不能错过！正是水灵鲜美的时候~
夏天，人体容易受到高温的侵袭，出现燥热、心烦、口渴等不适症状。此时，我们需要寻找那些既能清热解暑，又能滋养身体的食材，而丝瓜便是不二之选。丝瓜的做法多种多样，最常见的还是打汤，而今天厨娘要做的就是把丝瓜与我们最常见的鸡蛋相结合，做一道营养下饭的丝瓜炒鸡蛋。
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安徽女子晒离婚后和儿子的晚餐，家里伙食大变样，网友：过于真实
安徽一位女子梁怡静在网上晒出了自己离婚后与儿子的晚餐，引起了广大网友的热议。她展示了离婚前后的家庭伙食情况，明显可以看出，离婚后的饭菜变得相对简单和清淡。这一对比让很多网友感叹：“过于真实”。通过详细介绍这6天的饭菜，我们可以更深入地了解她的生活变化。离婚
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贵州00后给3岁儿子做饭，走红朋友圈，网友：360个月的宝宝也想吃
在黔地的山川之间，流传着一句古话：“母亲之爱，坚如磐石，柔似流水。”这句话在一位00后的母亲身上得到了生动的体现。她名叫胡月雅，自从家中迎来了新生命，这位曾经或许还沉浸在青春梦想中的女孩，立刻变成了一位无所不能的超级母亲。特别是在烹饪的世界里，胡月雅用她满满
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河南人爱吃的丝瓜吃法，裹上面糊，是菜又是饭，网友：看着很好吃
说起丝瓜，大家都是怎么吃呢？相信很多人，丝瓜最多的吃法就是丝瓜炒鸡蛋，或者做丝瓜汤。其实，丝瓜还有一种很美味的吃法，就是把它和面粉融合一起。在我们河南有一种美食是煎茄子，所以自家种的丝瓜，实在太多了，吃不完时，我就喜欢琢磨，能不能把丝瓜像茄子一样，做成煎丝
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夏天吃4瓜，活到九十八，分享4种瓜家常简单做法，营养美味还开胃
夏天是四瓜丰收的季节，是出汗较多的季节，身体容易失去水分和电解质。因此，多吃瓜类蔬菜可以帮助我们补充水分、维持电解质平衡，并具有清凉解暑的作用。冬瓜、西葫芦、丝瓜和苦瓜都是夏季常见的瓜类蔬菜。它们不仅清凉解暑，还富含各种营养物质，有助于保持身体健康。下面
食用油 丝瓜炒鸡蛋 西葫芦 鲜虾 丝瓜 苦瓜 虾仁 冬瓜
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初夏这3菜敞开吃，人称“解毒王”，一祛湿二解毒，三通便四降火
1.苦瓜绿豆排骨汤2.红烧冬瓜3.丝瓜炒鸡蛋
丝瓜炒鸡蛋
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“夏不排毒，身体堵”，立夏后多吃它，排毒养颜，润肠通便
1.番茄炒豆芽2.凉拌西葫芦3.凉拌苦菊4.绿豆百合银耳羹5.丝瓜炒鸡蛋
排毒养颜 丝瓜炒鸡蛋
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才知道，炒丝瓜不能先放油！教您一招，丝瓜绿如翡翠，鲜嫩不出水
导读：随着天气变热，丝瓜也开始慢慢的走进各家的餐桌了，而我也建议大家每周吃2-3次丝瓜，因为丝瓜具有很好的降火、排毒的功效，适当多吃，能使我们身体更健康。比如丝瓜炒肉、丝瓜炒鸡蛋、丝瓜排骨汤、白灼丝瓜等等做法，都是比较鲜美的，大家都可以做给家人吃。虽然丝瓜
翡翠 丝瓜炒鸡蛋 柠檬汁 丝瓜 猪油
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青岛母子2人的早餐，在朋友圈火了，网友：真接地气，看着就香！
青岛母子2人的早餐，在朋友圈火了，网友：真接地气，看着就香！大家好我是傻姐美食，我们一家四口人，可以说是三地分居，老公常年在外打工，干的是装修行业，这个行业比较辛苦，而且现在也比较内卷，根本不好干，能够养活我们一家四口人就不错了。大儿子呢在我们县城上学，
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