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中老年人癌症高发，原因多在这3点！医生教你5招可增加抗癌能力！
在清晨的医院走廊里，张大爷和几位老伙伴聊起了各自的身体状况。不出所料，话题最终转向了他们共同的忧虑——癌症。这个名字就像一把无形的剑悬在他们头上，随着年龄的增长，这把剑似乎越来越锋利。张大爷刚刚度过了他的70岁生日，他的生活健康有序，但癌症的威胁依旧无法完全
癌症 心理健康 健康 致癌物质
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吃荞麦面不健康？真相来了
近日，网络上有传言说“荞麦含凝集素，会导致肠漏”，“荞麦面有草酸，影响营养吸收”等，这些传言是真的吗？来听食品专家分析荞麦其实是“假谷物”吃起来却很安全荞麦，也叫乌麦、荞子，虽然名字里有“麦”字，但它其实并不属于“麦”类的谷物。科信食品与健康信息交流中心副
草酸 膳食纤维 荞麦 荞麦面 健康
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中老年人养生的4个误区，记住别再犯了，别让健康毁于“无知”
对于中老年朋友来说，养生无疑是一个值得探讨的话题，毕竟当事业稳定、家庭美满之后，人们都会想让寿命再延长些、生活质量再提高些。虽然健康养生是一件很简单的事，无非是合理饮食、定时作息再加上适度锻炼与心态积极，但在日常生活，若陷入了不正当的养生“圈套”，就可能会
一日三餐 睡眠质量 心脑血管病 养生 维生素b6 健康
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春分时节，给一年健康打基础！医生提醒，这5件事千万要少做！
3月20日迎来二十四节气中的“春分”。一年之计在于春，春季是我们对身体进行保养，为一年健康打下基础的黄金时机。春分养生，2件事要知道！春分的“分”表示“平分”的意思，春分不仅平分了春季，而且还平分了昼夜，全球各地在这天昼夜几乎等长，各为12小时。春分，也是一年里
中国医科大学 天津中医药大学 广州中医药大学 中国工程院院士 健康
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酱油被查出含有致癌物，可能会有致癌的危险？听听专家是怎么说的
张阿姨是一位酱油爱好者，几乎每顿饭都离不开它。一天，她在新闻上看到一则报道，称某些品牌的酱油中检出了致癌物质。这让她感到非常担忧：她长期以来的饮食习惯是否对自己的健康构成了威胁？为了弄清楚这一点，她决定深入了解酱油中的致癌物质以及如何安全地食用酱油。首先，
致癌物质 饮食习惯 健康 烹饪方法
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婴儿粪便中惊现微塑料！科学家呼吁警惕！
近日，一项令人震惊的研究结果显示，婴儿粪便中发现了微塑料的存在。科学家们对此深感震惊，并纷纷呼吁大家对此加以警惕。据研究人员透露，微塑料的存在可能对婴儿的健康产生不利影响，这一发现引起了广泛的关注和担忧。微塑料是如何进入婴儿体内的？它对婴儿的身体会造成怎样
婴儿 微塑料 健康 科学家
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我国癌症高发是因为外卖吃太多？医生：常吃外卖，慢病风险会增加
张先生的生活节奏快得令人咋舌。作为一名金融分析师，他的工作常常要加班到深夜。为了节省时间，外卖成了他餐桌上的常客。不论是早餐的豆浆油条，还是晚餐的汉堡薯条，外卖应有尽有，只需动动手指，美食就能送到面前。张先生从未过多考虑这样的饮食习惯对健康的影响，直到一年
癌症 外卖 饮食习惯 膳食纤维 慢性疾病 健康
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绝经后，如何尽显年轻态？从生活到饮食的全面指南
绝经，对于所有女性来说，是生命中必经的一个阶段。很多女性觉得：绝经，就意味着衰老，意味着身体大不如从前。可要是换个角度看问题，会发现绝经也是一个新的开始，属于人生的又一个新篇章。不可否认，绝经后女性会面临一系列的生理和心理变化。如何应对这一系列的变化，对于
睡眠质量 营养物质 健康 蛋白质 饮食
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看血型就可以预测癌症？医生直言：如果是这2种血型，一定多留意
在医学研究的浩如烟海中，有关血型与疾病关联的研究一直颇受关注。特别是在癌症的研究领域内，科学家们一直在探索各种可能的癌症风险因素，其中就包括血型。那么，血型真的能预测癌症风险吗？如果你的血型是A型或AB型，你真的需要特别留意吗？首先，我们需要理解，血型是由特
癌症 胃癌 心理健康 健康
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马上停止吃3种米面，伤肾毁骨、喂大癌细胞！再好的身体都扛不住
李先生一直自认为饮食习惯相当健康，直到最近他在一次健康讲座上听到了令人震惊的消息。某些常见的米面食品可能对健康造成严重伤害，甚至被描述为“伤肾毁骨、喂大癌细胞”。这使他开始重新审视自己的饮食习惯，并决定深入了解这些食物及其可能的健康风险。米面食品的潜在风险
慢性疾病 油炸食品 健康 饮食习惯 糙米 癌细胞
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《VUE》
核心概念和一个示例工程