越来越多人发生猝死，提醒：猝死来临前，身体会发出4个“预警”
熬夜是否真的可能导致猝死？答案是肯定的。熬夜会扰乱生物钟，破坏内环境平衡，引起精神疲劳，影响免疫力，从而增加猝死的风险。熬夜还可能影响生理机能，加重心脏负担，降低心脏功能，导致心脏病变加重，最终可能导致猝死。此外，熬夜还会影响血液循环，减少血液中的氧气供应
营养师：营养缺乏时身体会悄悄发生变化，请务必要注意
身体内的营养元素缺乏其实算得上是一种病症，它的发病过程是比较缓慢的。而且可以根据程度分为轻度、中度。中度三种，还可以根据发病的时间长短分为急性、亚急性、一节慢性。在身体营养缺乏的前期的症状不显明，身体的细小变化不容易被我们察觉到，一旦发展到一定程度，很可能
很多宝宝第1次高烧是这样患上的，家长别再乱用药了
相信在宝宝的成长过程中，很多妈妈都经历过一次非常刻骨铭心的生病：连续四五天高热39度不退烧，然后突然退热却又在孩子身上长出大大小小的疹子，真是把不少宝妈都吓坏了。其实，很多宝宝的第一次高烧都是这样来的，而这个病在临床上被叫做“幼儿急疹”。这是一种急性的发热出
维生素B、C、D对身体有哪些作用？如何补充才最科学？一文了解
维生素作为人体必需的营养素之一，在维护身体健康、促进生长发育等方面发挥着至关重要的作用。其中，维生素B、C、D作为三大重要的维生素类别，各自拥有独特的生理功能和补充方式。一、维生素B的作用与补充维生素B族是一个庞大的家族，包括维生素B1、B2、B6、B12等多种类型，它
手足口高发期，妈妈做到这9点能让宝宝不受难
手足口病对我们来说已经不是什么陌生少见的疾病了，每年都会在孩子们身上掀起一波浪。这是一种由多种肠道病毒引起的儿童常见传染病，大多数孩子症状都比较轻微，只是发热，并且手、足、口腔内等部位出现疱疹或皮疹；当然也有少数严重孩子出现脑炎、心肌炎、肺水肿、脑膜炎等问
头发总是很油腻？想要头发干净又清爽，做好这4点很重要！
正常情况下，人的头发应该是既干净又清爽的，因为这样既能保证我们头发的清洁，又能让人心情变好，有利于维护自己的形象。 也正因如此，很多人为了保持头发的清洁状态，就会频繁地洗头，然而并没有用，头发很快又会很油腻，这不免给人带来了很多的困扰。 那么，究竟
年纪轻轻就长白头发？这些原因或是“幕后推手”，做好3事预防它
我们都知道，大多数人到了一定的年龄，头上就可能长出白头发，这是一种自然老化的现象。 然而，有些人年纪轻轻的就有很多白头发了，这不仅造成了视觉上的异样感，还可能会给人的心理带来伤害。那么，为什么有的人会出现“少年白”的现象呢？我们又该如何预防这种情形发
哈佛研究：长白头发的人不易患癌？有科学依据吗？告诉你真相
小敏最近又和妈妈发生了争执，原因是妈妈总是一发现头上长了几根白头发就受不了，经常把钱花在头发护理上，还觉得不够。但小敏却觉得妈妈花的钱都没必要，人老了自然都会长白头发的。于是关于白头发的事情两人又在饭桌前辩论起来，结果旁边一直不说话的父亲却突然来了句：白头