7月15入伏,少喝绿豆汤多喝它,清热解暑祛湿,腿脚有劲健康度夏
7月15入伏,少喝绿豆汤多喝它,清热解暑祛湿,腿脚有劲健康度夏。进入7月了,7月6日是小数节气,7月15日开始进入三伏,又到了一年中最热的一段时间了,今年的三伏天也是长达40天的高温闷热气候,每年的这个时候很多人就依赖各种冷饮雪糕度日,冰镇绿豆汤也是很多人热天爱吃的
“夏补钾,身不乏”,这五种高钾食材要多吃,腿脚有劲,精神饱满
#头条创作挑战赛##记录我的2024#俗话说,“热在三伏,冷在三九”,我们即将迎来一年中最热的三伏天,高温炎热的天气只要稍微动一下就会出汗流浃背,感到腿脚没力气,整个人都没精神。大量流汗不仅带走了人体中大量的水分,也让体内的营养元素也会随之流失,尤其是钾元素。钾元
降血脂的好东西:这6种食物经常吃,让血脂乖乖“降”下去!
血脂高?想必很多人都因为血脂高这种状态而天天苦恼吧!为什么说现在高血脂的人越来越多呢?这其实都是因为大家饮食方面的不注意而造成的。虽然说现在我们的生活条件慢慢变好了,可以选择的东西变多了,但是很多人却把健康饮食这个东西给抛到脑后面去了。今天,我就要给大家讲
今日辟谣(2024年6月27日)
来源:中国互联网联合辟谣平台2024年6月27日谣言:湖南省长沙市圭塘河水量大得像水库开闸?真相:6月26日,一段网传视频称“圭塘河这么大的水量,真像三峡水库开闸了”。经核实,该视频系发布者用视频特效合成,并非圭塘河实际景象。目前,当地网信部门已责令该自媒体删除此视
清热祛湿还控糖! 绿豆汤的7个绝妙搭配,你知道几个?
炎热的夏季,一杯冰凉的绿豆汤,可以瞬间驱散体内的暑气,更因它独特的清热解毒、利水消肿功效,而成为家家户户的消夏必备。不过,绿豆汤的魅力,远不止于此,它还能通过巧妙的搭配,实现清热祛湿的同时控制血糖,为健康生活添彩。下面,我就教你绿豆汤的七种绝妙搭配,每一
明日夏至,有钱没钱,记得给家人喝“三宝汤”,应季而食顺利入伏
明日夏至,有钱没钱,记得给家人喝“三宝汤”,应季而食顺利入伏。明日,也就是6月21日,将迎来二十四节气中的夏至节气。当夏至来临,天气将会进入一种典型的模式,那便是高温与多雨并存,空气会变得异常闷热潮湿。夏至过后,一年里最热的三伏天就会接踵而至,而今年的三伏