“春季多补钾,一年病不沾”,建议常吃2种食物,腿脚有劲精神好

钾,这是一个很重要但却容易被忽视的元素。在运动时,我们通常会大量出汗,但很少有人知道,随着汗液的排出,体内的钾也会随之流失,导致身体缺乏这一必需的元素。身体缺钾会引起手脚乏力、疲倦,甚至幻觉、肌肉抽筋等不适症状。因此,及时补充钾就显得尤为重要。运动员在比赛

广东女子请保姆做饭,每天做两顿,一个月1600块,网友:1万都值

自从家里请了一个保姆做饭,广东女子曾小琴每天最开心的事情就是下班回家吃饭,保姆阿姨会准时将饭菜做好,一回到家就可以吃上热乎的饭菜,这样的生活实在是太幸福了。曾小琴从小肠胃不太好,下馆子和点外卖都不适合她的体质,于是她便请了一个保姆来家里专门负责做饭,每天只

江西女子为了躲避相亲,搬去外面住,晒伙食走红,网友:活通透了

相亲,是年轻人不可避免的一道坎,相对江西女子刘楚琳而言也是如此,95年出生的她,今年已经29岁了,马上就要面临30岁了。刘楚琳忙于工作,一直都是单身状态,父母却是非常的着急,经常安排她去相亲,刘楚琳并不想去相亲,她想通过自己的努力找到另一半,而不是因为媒人的撮合