买食用盐，挑“海盐”还是“精盐”？早知早受益，了解再买不吃亏
在日常生活的琐碎中，选购食用盐这一看似微不足道的环节，实则蕴含着不少学问。据国家卫生健康委员会发布的最新数据显示，我国人均每日食盐摄入量仍高于世界卫生组织推荐的5克标准，而盐的选择不仅关乎口味偏好，更直接影响到我们的健康。在众多盐类产品中，“海盐”与“精盐
家常下饭菜这样做，鲜嫩多汁，嚼劲美味，配上米饭好吃到无敌
当夏日的热气悄悄来袭的时候，寻觅一种既美味又能解暑的食材，就成为了我们在夏天的必做之事。而这时，娃娃菜恰如夏日里的一缕清风，为我们带来了希望。它那新鲜脆嫩的叶片，仿佛在诉说着自己清凉解暑的神奇功效。娃娃菜也被经常用于各种菜系，可以打火锅、可以入汤，而今天厨
北大研究:盐一换，每年少死100万人，吃低钠盐全因死亡显著减
李奶奶有句口头禅：我吃过的盐比你吃过的饭还多。这句话本来就是说说而已，但最近一个新闻可把李奶奶吓坏了：中国人吃盐过多致死率世界第一。吃盐居然对健康的危害那么大？李奶奶上了年纪后，舌头尝不出味道，平常做饭就爱多放半勺盐。看完这个新闻后，李奶奶吓得改做水煮菜了
夏季不能错过这碗汤！经常喝一喝，身体感觉很舒服
夏天，宛如一个熊熊燃烧的火炉，张牙舞爪地将整个世界紧紧拥入它那炽热的怀抱中。而我们的中老年人每当到了这个时候都会变得特别难熬，不敢吹太久空调、不敢吃太过油腻的食物，担心会着凉生病以及上火。为了解决大家的这个烦恼，今天厨娘就给大家推荐一个能在夏天养生的滋补靓
“盐放3处，家中难顺”，家中盐不乱放，特别是这3个地方，涨知识
出门七件事，柴米油盐酱醋茶，这个是旧时人们对其的一个忠告，意思就是在出门之前，一定要把这些准备好，这样家里就会比较顺利。在这七件事当中，盐是烹饪的时候，必须要有的调味料。像在我们农村，老人也一直在讲，珍珠百味，盐是头一味，意思就是烹饪的时候，什么调料都没
这3种盐别再买了，家里有也要扔掉，常吃对身体不好，别不当回事
在日常生活中，盐是我们厨房中不可或缺的调味品。然而，并非所有的盐都是健康的选择。今天，我们就来探讨一下三种应该避免购买的盐，以及它们对身体健康的潜在危害。一、了解盐的多样性与潜在风险盐，化学名为氯化钠，是维持人体正常生理功能所必需的矿物质之一。然而，随着现
买食用盐，挑“海盐”还是“精盐”？早了解早受益，别买错了
在繁华的市场上，张阿姨正面对着琳琅满目的食用盐产品犯难。她记得小时候，家里的盐都是那种粗犷的、颗粒较大的海盐，带着海风的咸味。而现在，超市货架上的盐品种繁多，有海盐、精盐、低钠盐等等，看得人眼花缭乱。张阿姨不禁想：到底该买哪一种盐呢？是回归传统的海盐，还是
五月，蒜苔辣椒靠边站，它是“5月第一鲜”，有助睡眠，别不懂吃
五月，蒜苔辣椒靠边站，它是“5月第一鲜”，有助睡眠，别不懂吃。它是5月“第一鲜”不仅味道鲜美，更是拥有助眠的神奇功效，让人们在享受美食的同时，也能拥有舒适的睡眠。在这个五月，让我们不再局限于蒜苔和辣椒的美味，而是敞开心扉，去品尝这位“5月第一鲜”带给我们的