科普｜老年人腰背痛怎么办？
在日常生活中，不少老年人会出现突然的腰背部疼痛，有的人可能是不小心扭了一下，有的人搬了一下重的东西，有的人下坐的时候震了一下。很多老年人没有重视，想着自己歇歇就会好，结果越拖越痛，尤其是翻身活动的时候更加疼痛剧烈，影响生活。这时候我们要警惕老年人的慢性杀
后背酸痛只是因为累了？医生提醒：4种病也会引起后背经常疼，别大意
在日常生活中，后背酸痛是许多人都会遇到的问题。很多人认为这只是因为疲劳或姿势不当所致，休息一下或改变一下坐姿、站姿就能缓解。然而，事情可能并没有那么简单。有时候，后背酸痛可能是身体在向我们发出警示信号，提醒我们可能潜藏着某些疾病。一、肌肉劳损与韧带拉伤肌肉
豆腐不能预防骨质疏松？医生直言：出现骨质疏松，是因为2种情况
“平时你都吃豆腐吗？”这是李大妈在社区诊所里问张大爷的第一句话。张大爷，一个普通的退休工人，因为最近感到腰酸背痛，来到了诊所寻求帮助。而李大妈，作为这里的资深医生，对于各种疑难杂症总有着自己独特的见解。张大爷有些迷惑，不知道自己的腰痛和吃不吃豆腐有什么关系
骨质疏松症，口服、注射、静脉，选哪种方式用药？
骨骼支撑身体，也承载历史与文化。骨质疏松症威胁健康，需结合传统智慧与现代科技治疗。中医医方强调补肾健脾、活血化瘀，辅助治疗。患者需合理饮食、运动，戒烟限酒，定期检查，遵医嘱。口服药物常见，注射和静脉给药适合特定患者。骨骼，生命之柱自古以来，骨骼不仅是支撑身
骨质疏松不只是老年病！日常远离这些习惯，做好这7点！
骨质疏松症是一种由于骨密度低下，骨组织微结构破坏，导致骨骼变得脆弱易折的疾病。它就像是一栋建筑失去了应有的承重柱，外表看似坚固，实则一触即崩。骨质疏松症究竟是什么？骨质疏松症是一种由于骨密度低下，骨组织微结构破坏，导致骨骼变得脆弱易折的疾病。它就像是一栋建