年龄越大越要吃肉？研究：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好
在人们的普遍观念中，老年人似乎应该饮食清淡，少吃肉甚至不吃肉。然而，最新的研究却像一道惊雷，打破了这一传统认知：多吃肉的老人或更长寿！这一结论是不是让您感到惊讶呢？对于老年人来说，身体就像一座古老的城堡，需要精心的维护和充足的“建筑材料”。肉，在这个时候，
癌症高发是鱼肉惹的祸？医生：6 种鱼，真的要少吃
在我们的饮食世界中，鱼肉一直被视为营养丰富的“宝藏”，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸等多种对身体有益的成分，就像一座充满宝藏的矿山。然而，如今癌症高发，有人将矛头指向了鱼肉，事实真的如此吗？医生告诉我们，并非所有的鱼肉都是健康的“天使”，有6种鱼，真的要少吃。
香煎多宝鱼秘籍：手残党也能大显神通，焦嫩口感健脾养胃，风味一绝！
对于那些热爱烹饪的朋友们，掌握如何制作出色香味俱佳的香煎多宝鱼是一大福音。这道菜不仅能够健脾养胃，其风味也是独一无二的。中国的饮食文化源远流长，海鲜一直是餐桌上的常客。在众多的海鲜中，多宝鱼以其细腻的口感和丰富的营养价值脱颖而出。这种鱼，亦称为比目鱼，生活
医生忠告：这几种鱼早该被“拉黑”了，多吃对身体有害无利
随着时代的进步，人们的饮食选择变得丰富多样，鱼类食物因其营养价值而成为餐桌上的常客。然而，并非所有鱼类都对健康有益。以下是一些建议避免食用的鱼类，以及如何安全享用鱼类的建议。应避免食用的鱼类沙丁鱼：虽然常见，但它们含有较多的盐分和饱和脂肪，可能对心血管健康
4种鱼已被列入“致癌名单”！吃多了癌症找上门，卖鱼的从来不吃
很多人觉得吃肉也有健康等级，比如“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如没有腿的。”一直以来，鱼肉都被认为是对人体最有益的肉类，甚至有人觉得鱼肉是白肉中有一定抗癌潜力的饮食。但是，一项研究却打破了这个认知，根据报告结果显示，鱼肉不止不防癌还可能增加癌症风险。一
为何摔一跤就会骨折呢？医生：50岁以后，常吃这2种肉能养好骨骼
今年55岁的王大妈，是一位广场舞爱好者。今年七月中旬的一天，王大妈跟朋友约好一起去跳广场舞，可是在王大妈出门时，意外发生了。由于赶时间，王大妈走路比较快，所以在楼梯转角处不小心绊倒了，这一跤摔下去之后，王大妈，整个人都躺在地上动弹不得。当邻居拨打120将王大妈
广西鱼生美味吗？有人曾大口吐寄生虫，为啥广西人还盯着鱼生不放
广西的鱼生是否令人垂涎？有人曾因食用而吐出寄生虫，但广西人为何依旧对鱼生情有独钟？2023年6月2日，一篇原创文章提出了这个问题。视频里，一位厨师熟练地处理鱼类，不久后，一盘新鲜的生鱼片便呈现在食客面前。他们搭配各种蔬菜、花生、蒜和调料，大快朵颐。虽然广西人对此
年龄越大，越要多吃肉？医生建议：50岁后，这2种肉不妨多吃点
随着岁月的流逝，人们常会听到关于饮食与健康的种种说法。年长者或许应该增加肉类的摄入。张大妈，一位72岁的养生爱好者，经常为75岁的丈夫王大叔准备各种美味，她听说多吃肉类有助于健康，便尝试着将这一理念融入日常饮食。然而，王大叔对此表示怀疑，他认为多吃肉并不能保证