女性生理期,这种食物不妨多吃,或有助于排毒

健康的女性,生理期每个月都会如期报到!这不仅是女性生育能力的体现,而且也是女性身体健康的晴雨表。关于生理期,大家说的最多的就是“排毒”。总觉得生理期这个过程,可以帮助女性把宫腔内残留的废物,通过经血一起代谢出来。所以,很多女性为了利用好生理期,会选择一些对

夏天湿热重就要多喝这粥,清热健脾祛湿,每天一碗湿气全消一身轻

进入盛夏,天气炎热,这时候吃饭似乎成了一个可有可无的事情,看着桌上热腾腾的饭菜都美元了胃口,不少人常用水果、冷饮就打发了一顿,但这样的吃法是不科学的,夏季人体内部的阳气相对不足,这就造成了不少人脾胃虚寒,此时肠胃蠕动和消化减弱,食欲不佳,湿气内生,这样饮食

7月15日入伏,女人要少吃西瓜和绿豆汤,多吃3样,腿脚有劲气色好

夏日炎炎,随着7月15日的入伏,女性朋友们在饮食上需格外留心。我的伴侣近期身体微恙,感到乏力,视力模糊,这可能是因为三伏天的高温让人食欲不振,导致营养不足,可能伴有贫血症状。在酷热的三伏天,女性朋友们如何吃得健康尤为关键。由于高温影响,人们往往食欲不振,但同

揭秘夏季绝配:苹果与姜的神奇组合,常喝好处多多

随着炎炎夏日的到来,连续不断的高温天气让人感到异常烦躁和不适。家中的空调几乎全天候运作,带来的阵阵凉意确实让人感到舒适许多。然而,长时间依赖空调也有其不利之处,身体过于凉爽导致不再出汗,体内的湿气和毒素无法随汗液排出。此外,过度依赖空调和冷饮还会让身体积累

苹果:增产 5%优果率胜往年,下半年关注开秤价等情况

2024/25产季苹果增产,优果率胜于往年,下半年关注重点公布。新季苹果产量同比增幅近5.0%,优果率优于往年。目前产区交易氛围偏淡,价格两极分化。下半年重点关注9月上色期天气、新季开秤价及入库量。销区市场走货不温不火,需求端承压。后期关注时令水果价格变动、天气扰动等

紫金天风期货:本周大宗商品普遍走强,欧线集运收益近 5%

【本周大宗商品市场综述】本周,大宗商品普遍走强。美PMI数据弱、再通涨逻辑以及地缘冲突溢价成为主流叙事。宏观因素主要利好贵金属、有色板块和原油产业链,后者盘面也受供需紧平衡支撑。农产品(000061)和黑色板块也显示涨幅,烯烃产业链需求偏弱、价格下行。【基差率】本周

湿毒最重的日子里,记得多喝这宝贝!祛湿补气又养血!

正所谓“千寒易除,一湿难去”,湿气无所不在又难于去除。尤其近期南方地区多地出现大暴雨,北方地区雨水量也有所增加,这也导致空气中的湿度直线上升。一些本就湿气较大的朋友身体更是出现了明显的不适情况,像睡不醒、身体重等。By豆果美食达人眉眉健康厨房今天,豆果美食达

三伏天将至,建议女人少吃绿豆西瓜,多吃3样,气血双补气色红润

三伏天将至,建议女人少吃绿豆西瓜,多吃3样,气血双补气色红润,安稳度夏。7月15日就开始进入三伏天了,三伏天是一年中最热的一段时间,这个时期高温多雨,闷热潮湿,很多人都容易贪凉食,还长期呆在空调房里,这个状态其实是不健康的,夏养三伏,这个时期也是养身体的好时节

红枣苹果持续下跌,燃油白银涨幅居前

【涨幅榜和跌幅榜数据公布,红枣苹果跌幅居前,燃油白银涨幅领先】据了解,涨幅开盘价选取的是当前合约在年线的开盘价格,收盘价选取的是2024年7月3号晚上11点时的当前主力合约价格。当前表格显示,跌得最多的是红枣和苹果,涨得最多的是燃油和白银。淡季的红枣和苹果上个月在

比黄芪补气,比当归补血,这4种不起眼食物,常吃对身体好

花生、红枣、山药、枸杞等日常食物富含营养,具有补气补血功效。红枣维C含量丰富,山药补气,枸杞增强免疫力。适量食用,注意搭配,可助养生。在传统养生文化中,黄芪和当归是家喻户晓的补气补血佳品,但你知道吗?在我们的日常饮食中,一些看似不起眼的食物,其实也是营养宝