“我觉得我的宝宝吃不够”，2岁宝宝的妈妈这样说，引来众人点赞
“医生，我觉得我的宝宝吃不够。”这是每个1-2岁宝宝的父母最担心的事情，这个时期是宝宝长身体的关键时期，父母看着自己的孩子都两岁了还是瘦瘦小小的，还没有隔壁的一岁宝宝长得大方，心里难免着急上火。最近天气不是很好，孩子不管是什么，都没有大人的承受能力强。医院人
这7种食物被吹上天，却没太大的用，别再花冤枉钱了
在家族群里经常有长辈转发一些和养生相关的食物称其非常具有营养价值然而真相其实并不是介绍里的那样甚至可以说是吹嘘的营养价值生活中有哪些食物是被吹上天却没太大用的呢？小圈这就带你去了解一下！燕窝阿胶糕：不具有治疗功效很多商家宣传燕窝阿胶糕可以补血、提
人老后各种病都来了？老实说：3 种营养跟得上，帮助增强体质
当我们步入老年，身体仿佛那台历经岁月洗礼的机器，内部的每一个零件都承载着岁月的痕迹，它们可能逐渐出现磨损和老化，这是生命自然的轨迹，也是我们必须面对的现实。随着岁月的流逝，各种疾病可能如同不请自来的访客，接踵而至，它们无情地打破了我们原本宁静的生活节奏，让
真心建议：中年人不要太节俭了，1种“高蛋白”零食可使劲吃
现代社会生活节奏快，生活压力也大，尤其是人到中年的男人，作为一家主，上有老，下有小，都需要照顾，还每天要为生活而奔波，房贷、车贷、养老、孩子学费等等。天天都处于重压之下，这时如果不注意饮食和休息，身体就会吃不消。所以建议中老年人，日常多吃高蛋白的食物
蛋白质就是生命！中老年人要多吃4样，补充蛋白质，腿脚有气力
1、清蒸多宝鱼！2、五花肉炒菌菇！3、毛豆炒肉！4、平菇炒肉！
蛋白吃得好，健康跟着跑，提醒：4 种高蛋白食物，年龄大要多吃
在营养的世界里，蛋白质就像是一位超级英雄，为我们的身体提供着强大的力量和支持。它是构成身体组织的重要基石，参与着各种生理过程，对我们的健康至关重要。就像一座坚固的城堡需要坚实的基石一样，我们的身体也需要足够的蛋白质来维持正常的功能。随着岁月的流逝，我们的身