剥了根香蕉诱惑宝宝过来吃，她看了我一眼扭回头去继续玩她的，我只好自己吃了。刚吃完，她快速爬过来拿小手指扒我的嘴，以为她想吃了，我又剥了一根给她，谁知她接过去，不吃，反递到我嘴边让我吃。一口又一口，卖力气的在我嘴边喂着，我又吃完了……唉，糟糕的妈妈，没把闺女喂胖，反倒把自己养胖了！

昨天二妞他爹微信发我一个视频，和二妞一样大的同事家孩子，已经能自己吃米饭了，我们家这位还得靠大人主动喂稀饭，二妞爹让我给老头看看，改进一下喂养方式。

结果老头看一眼说：“这有什么好看，每个孩子不一样，我们家大孙子就是嗓子浅，就要吃糯的稀的，我愿意喂怎么了！”然后指挥我说：你回复他一下：“和他一样大的还有人当老总了呢，他怎么才是个经理！？”……这我该怎么接？

辅食喂养是宝宝成长很重要的一个过程，而食物过敏又是辅食喂养的绕不开的一个问题。毕竟我们不能预知，只能小心翼翼的避开这些易过敏源。因为宝宝年纪太小，身体各项机能还太不完善，一旦出现过敏症状，就会伴随出现很多麻烦不已的其它问题。所以，妈妈添加辅食一定要避开这些易过敏源。

一、奶及奶制品

特别是新鲜牛奶，很多宝宝都对其过敏。因此在给宝宝添加奶制品时，一定要注意观察宝宝的反应，如果真的对牛奶的蛋白有什么过敏症状，建议立刻停用该奶制品。特别想给宝宝添加奶制品辅食的话，建议妈妈可以考虑选择特殊配方的水解奶粉，过敏反应严重的可以考虑选择氨基酸奶粉。

二、海鲜类

海鲜类也是常见的过敏原，其中虾、蟹等带壳类海鲜尤为严重。因此建议爸爸妈妈们最好在宝宝两周岁以后再添加海鲜类食物，并遵循少量单项的原则添加。如果家族中有过此过敏史，那么更加要注意点。

三、鸡蛋

鸡蛋中含有一种叫卵清蛋白的物质，它也会导致宝宝出现过敏反应。不过，鸡蛋黄一般不容易引起宝宝过敏，而且它还含有大量的钙和营养物质，建议妈妈先给宝宝添加蛋黄作为添加鸡蛋辅食的头菜，蛋清可以考虑在烹饪过程中用在其他菜品中。

四、坚果

花生、核桃、开心果、腰果、大杏仁、松子等坚果类食物都容易引起宝宝过敏，而且过敏体质严重的宝宝还有可能引发更为厉害的过敏症状，伤害孩子身体健康。


                                        
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