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破壁机营养早餐！12款不重样养胃米糊豆浆！
破壁机营养早餐！12款不重样养胃米糊豆浆！
早餐 米糊
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“三伏不祛湿，秋冬要受苦”，夏天多吃这5种食物，健脾胃强身体
三伏天指的是中国传统节气中最热的一段时间，大约在每年的7月中到8月中。三伏天通常是雨季的一部分，尤其是在南方。高温和频繁的降雨会使空气中的湿度增加，导致感觉闷热和潮湿。因此人体湿气也会加重。湿气对于人体的影响很大，会造成不同的身体问题。不过祛湿的同时最重要
豆瓣酱 鸡肉 米糊 苹果 南瓜 山药
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宝宝2岁前不能碰的4种辅食，看似营养实则伤肠胃，妈妈们别犯错
丽丽家的宝贝已经一岁了，小家伙平时的食欲很好，丽丽从来都不会为宝宝的辅食感到发愁。而小家伙尤其喜欢吃肉汤泡饭，每次都能吃到小半碗。肉汤泡饭是丽丽的发明，有汤有水的米饭孩子更爱吃，而且肉汤也很有营养。看到孩子喜欢吃，丽丽也觉得省心很多。不过在最近的体检中，医
米糊 宝宝 辅食 宝妈 妈妈
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宝妈掏高价买的这类红色食物，只是为了宝宝的健康
孩子长到6个月妈妈们就张罗着给孩子选购辅食了，鱼肉松、牛肉松、磨牙饼干、米粉糊糊等等都能挑花了眼。可是同去婴幼儿用品商店的小娇就郁闷小枫为什么每次去都会挑一样高价的常见食物，虽然孩子吃起来也很带劲儿，可没有必要10块钱买一个吧。这不，上周周末，两个宝妈相约上
宝妈 米糊 苹果 维c 健康
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夏天小米不煮粥，教你秘制吃法，又香又软又筋道！健脾养胃好消化
在繁忙的都市生活中，我们总是渴望找到一种既能满足味蕾，又能兼顾营养的美食。今天，我要向大家介绍的就是这样一款美食——小米山药软饼。这款软饼不仅口感独特，而且营养丰富，让人在品尝美食的同时，也能感受到健康与美味的完美结合。小米山药软饼的特色在于其独特的食材
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大米糕正确做法，不用泡打粉，不加面粉，蓬松筋道，不发粘不回缩
今天准备给大家分享一道大米糕的纯净做法，无需泡打粉，不加一滴面粉，仅凭大米的天然香气与巧妙工艺，就能打造出蓬松筋道、口感绝佳的大米糕。每一口都是对米香的纯粹致敬，不发粘、不回缩，让你品味到最真实、最纯粹的米香风味。快来跟我一起，用最简单的食材，制作出最美味
米糕 米糊
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别只知道用大米煮饭，把它做成这个，柔软香甜，一口一个超好吃
在我们日常的饮食中，大米是一种不可或缺的食材，通常我们会用它来煮饭或者做粥。但你知道吗？大米还有另外一种神奇的用法，那就是制作成柔软香甜的小点心。这种点心制作起来简单易行，却能带来意想不到的惊喜。首先，你需要准备大米、水、黑芝麻粉和冰糖。将大米洗净后浸泡
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6~12个月是多喝奶还是多吃饭？妈妈搞错，伤孩子脾胃影响长高
几年前我经常下乡给妈妈们讲课就发现很多妈妈都是去外面打工了来听课的不少都是奶奶带着孩子一起来的而奶奶都有这样的观念觉得饭菜会比较养人。#春日生活打卡季#所以孩子在6个月添加辅食之后很多奶奶就会自作主张地给孩子多吃饭甚至有奶奶为了让孩子多吃饭白天压根就不
米糊 辅食 脾胃
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春季多给孩子喝6款豆浆，一天一杯长高助消化，比牛奶好喝又营养
豆浆，这一历史悠久的传统饮品，因其丰富的植物蛋白和易于吸收的特性，深受大家的喜爱。它不仅能够提供孩子们日常所需的营养，还能促进肠胃的消化与吸收，助力孩子们健康成长。而且，豆浆的口感多样，可以根据孩子们的口味进行多种搭配，无论是甜是咸，都能满足孩子们的味蕾
红枣 米糊 黑豆 小米 山药
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6个月后孩子起床先吃饭还是先喝奶？奶奶搞错，会导致娃变笨
01孩子在小的时候最重要的两件事情就是吃和睡孩子吃好了睡好了才能长得好。而孩子吃是很多家长觉得非常难的比如说孩子六个月一吃辅食开始拉肚子或者是孩子吃辅食的时候出现了过敏又或者是孩子吃辅食的时候吃什么拉什么这一切的问题其实都是因为家长在给孩子添加辅食的时
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