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山东最出名的6道名菜，全是大“硬菜”，你都吃过几道呢？
本期导读：山东最出名的6道名菜，全是大“硬菜”，你都吃过几道呢？在齐鲁大地的广袤版图上，饮食文化如同一条悠长的河流，滋养着这片土地上的人们，也孕育出了无数令人垂涎的美食佳肴。山东，作为中国传统烹饪的重要发源地之一，其菜系博采众长，独具特色，尤其是那几道闻名
四喜丸子 山东 鲁菜 丸子
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肝喜欢的不是蒲公英，而是这3种菜，建议中老年人常吃，涨知识了
大家好，不知道大家有没有觉得，人到了中年以后，随着工作压力，生活压力，家庭压力的增大，很多人都会有失眠多梦的毛病，像我也一样，晚上睡不好，白天没精神，所以脸上的气色也很差，白天有时还有气无力的。在生活中，其实除了这些压力以外，睡眠不好实则也是肝火旺的一种表
豆角 西蓝花 西兰花 丸子 蒲公英 菠菜
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张爱玲一生充满愁苦，可这件事给她带来了人生的幸福
关于张爱玲，无论是当时还是现在的人，评价她都是生于名门，却不幸。而且她遇见了错的人，一生没有好日子过。其实张爱玲也有自己的小幸福，那便是吃。关于吃，张爱玲写过散文谈吃与画饼充饥。可见，张爱玲也是个饕餮中人，她是一个名副其实的吃货。在她的散文中，张爱玲回忆
张爱玲 丸子
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胡萝卜丸子好吃有诀窍，加上这2样东西，保证外酥里软，不干不硬
每当提到家常美食，胡萝卜丸子总是能勾起无数人的味蕾记忆。但你是否曾经尝试过加入一些特别的食材，让这道传统小吃焕发出新的魅力呢？今天，就给大家分享一下胡萝卜丸子外酥里软、不干不硬的秘诀吧！准备食材：胡萝卜、盐、普通面粉、小苏打、味精、花椒粉、胡椒粉、面包糠、
胡萝卜 花椒粉 面包糠 小苏打 丸子
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饭前一碗汤，胜过良药方
有句老话叫“宁可食无肉，不可饭无汤”，虽然自古以来，汤都是餐桌上必不可少的一部分，但并不是所有的汤都适合喝。尤其是以下这2种汤，听起来大补，但其实一个伤肾，一个甚至致癌，特别是中老年人，喝汤一定要谨慎选择，喝对了滋补，喝错了伤身。两种不能常喝的汤无论是鸽子
海带 黄花菜 豆腐皮 金针菇 番茄 丸子
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藏在身边的“叶酸冠军”，50岁后要多吃，强筋骨，补肝肾，增免疫
人一旦过了50岁，稍微不注意，身体就开始有各种“大毛病”、“小毛病”，虽说生死有命富贵在天，但我们可以通过养生来延缓衰老，使身体更健康，它被称为“不老元素”——叶酸。叶酸并非孕妇“专利”，中老年人适当补充也大有益处，经常食用叶酸不仅提高身体代谢，还能改善失眠
西红柿 植物油 莴笋 叶酸 丸子 冬瓜 苋菜
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武汉妈妈给孩子做的高考餐，朋友圈火了，网友: 提神醒脑冲高分
#一张图证明夏天来了##头条创作挑战赛#转眼我们就要迎来一年一度的高考了，2024年高考倒计时，今年孩子参加高考，全家人都处于最紧张的状态，家有考生，营养一定要跟上，晚餐当然不能马虎也不能太将就，作为父母已经不能在学习上帮上孩子，只有从饮食起居上照顾好考生，
豆腐 黑木耳 肉馅 胡萝卜 蒸菜 丸子 老豆腐 荷兰豆 妈妈
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豆腐新吃法，不用一滴水，加2个西红柿，简单一做，赛过大鱼大肉
豆腐，这寻常百姓家的桌上常客，今天我要给大家分享一种新吃法，我们这次不用一滴水，只需两颗红透的西红柿，简单几步，就能让这普通的食材焕发出别样的光彩。当软嫩的豆腐遇上酸甜的西红柿，那滋味，简直赛过大鱼大肉！不仅味道独特，更是营养丰富，快来尝尝这不同寻常的豆腐
豆腐 西红柿 豆腐丸子 丸子 番茄酱
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“注胶肉”越来越多？可能隐藏在这3种肉中，要学会辨别
随着人们物质、生活水平的逐步提高，生活中，越来越多的人开始变得“无肉不欢”了，感觉一顿不吃肉，就“浑身难受”。虽然肉类食物中所含有的营养成分很多，能够为我们的身体运行提供充足的蛋白质和能量，但大多数肉食中所含有的脂肪和热量也比较高，人们若是长期大量摄入，同
火锅 火锅丸子 羊肉卷 丸子
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吃火锅时，这4种菜再馋也别点，连老板自己都不会吃，别不相信！
火锅，这个让人欢聚一堂的美食盛宴，无疑是很多人冷日里的暖心选择。想象一下，一锅热腾腾的汤底，周围摆满了各色各样的食材，大家围坐一圈，边聊边涮，是不是已经让人心里暖洋洋的？而火锅的魅力，部分就在于这种丰富的选择性——从新鲜的肉片到各式蔬菜，再到海鲜和豆制品
火锅 诱人 丸子 海鲜 健康 植物蛋白
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《VUE》
核心概念和一个示例工程