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蚕豆的功效与作用
蚕豆，一种平凡而不平凡的食物。它兼具多重营养与功效，是脾胃健康的“优质密码”。适量添加到膳食中，可起到清热健脾、预防癌症、软化血管的作用。首先，蚕豆可清热利湿，健脾止泻。中医认为，它平和不燥，可健中益气，顺气活血。青豆稀饭可通便，适合便秘体质;茎叶止血收敛
软化血管 蚕豆
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一顿早餐下肚，父女双双中毒！医生提醒：9种食物没煮熟，胜似吃毒
近日，杭州7岁女孩珂珂和父亲像往常一样进食早餐。由于赶时间，珂珂父亲待豆浆煮沸后立即盛出，稍加放凉后便和孩子一起饮用。没想到，几个小时后，父女二人都被120送入医院救治……图片来源新闻截图可豆浆不是最常见的“国民早餐”嘛，怎么会有毒呢？
食物中毒 黄花菜 蚕豆 早餐
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蚕豆是“创”出来的
蚕豆在上海方言中称“寒豆”。这名称的由来，地方旧志虽有记载，但或语焉不详，或“顾左右而言他”。如明崇祯《松江府志》卷之六“物产”称：“蚕豆，九月种，以蚕时熟，故名。一曰寒豆。”分明说的是“蚕豆”名之由来，“寒豆”只是跟着列个名。志书中的“九月”是农历记时，
蚕豆
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河南一家四口的早餐，朋友圈火了，网友：太寒酸了，狗都不吃！
大家好，我是麦苗。也不知道是年龄大了，想要的东西得不到，学会妥协了，放过自己了，还是今年收入减少等原因，现在对生活要求已不高，再差也比以前好，现在都能吃饱穿暖，家里的一日三餐，吃饱就行，舒服就好。大家的早饭，都是在家吃？还是上班路上买着吃？说实话，我这小地
豌豆 蚕豆 一日三餐 咸鸭蛋 韭菜 植物蛋白 早餐
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3种嘌呤大户被揪出，越吃痛风来得越快，升尿酸比海鲜、肉还高
痛风患者数量不断攀升，这病真让不少人苦不堪言。我自己也体验过痛风的痛苦，每次发作简直要命。最近我发现，原来我们常吃的蚕豆、花菜、芦笋，这些食材的嘌呤含量居然比海鲜和肉还要高！这可真是让人大吃一惊，以后得注意饮食了。痛风患者数量不断攀升，这病真让不少人苦不堪
尿酸 苦瓜 五花肉 芹菜 蚕豆 痛风
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“初三动了流，遍地起坟头”，明日四月初三，这天下雨有啥预兆？
农历的三月廿七是立夏，过了立夏节气，也就意味着夏天到了，气温会回升的特别快，雨水相对来讲，也会多一些。四月初三，这是进入夏天之后的第一个甲日，老人说“初三动了流，遍地起坟头”，为啥会有这种说法呢？初三下雨难道不好吗？四月初三是一个什么样的日子？按照干支
蚕豆
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“补脑第一名”不是核桃，是它！小孩常吃健脑强记忆，别不懂吃
俗话说，“夏吃豆，胜过肉”，豆类食材有着其它食物所没有的营养，其中蛋白质、氨基酸等营养价值很高，还能健脾祛湿、清热解暑，顺应时令而食，让你享受最鲜美、最清香的口感，还能补充营养，对身体好处多多。夏初时节正是蚕豆上市的日子，蚕豆米粒大饱满，翠绿鲜嫩，清甜绵密
蚕豆 核桃
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湖北女子一家三口的晚餐晒圈火了，网友：接地气，家常饭菜就是香
作为普通上班一族，一家三口白天都在外面，早上急急忙忙上班上学，中午在单位吃，只有晚上能家人才能聚在一起，晚餐对于一家人是最重要的一餐了。虽然晚餐不提倡大鱼大肉，但家有学生，也不能马虎，本着简单、实惠、美味，还要好吃不长肉的原则，选用最家常的食材，做出营养
蚕豆 生菜 调味料 菠菜 蒜蓉
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立夏了，我家常吃的6道素菜，正当季，新鲜又便宜，比大鱼大肉好
立夏时节，阳光正好，微风不燥。家中的餐桌上，总是摆放着几道应季的素菜，青翠欲滴，宛如初夏的使者。那些蔬菜，带着大地的气息，每一口都是自然的馈赠。一、【酸辣藕带】制作配料：藕带300克大蒜2个干辣椒3个红椒丝少量淀粉1勺生抽半勺蚝油1/3勺盐半勺白糖1小勺米醋1勺
蚕豆 生菜 西葫芦 米醋 芦笋
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“免疫力之王”，吃一口18种氨基酸，老人小孩要多吃，增强免疫力
在我们日常的饮食中，有一种重要的营养物质，被誉为是“免疫力之王”——那就是蛋白质。蛋白质是构成人体细胞的基本组成部分，对于身体健康起着至关重要的作用。它们不仅是肌肉、皮肤、头发等组织的主要构成成分，还参与了身体免疫系统的运作，帮助身体抵御疾病。因此，我们
高蛋白食物 豆腐皮 剁椒 增强免疫力 蚕豆 植物蛋白 蛋白质
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