为什么中医不提倡喝牛奶? 如果你是这种体质,确实不建议喝
牛奶,作为高营养饮品,深受男女老少的喜爱。按照新版我国膳食指南的推荐量,建议成年人每天饮用300g牛奶的乳制品,可以每天一杯牛奶加一杯酸奶,偶尔少饮用或多饮用都没有关系,这只是一个推荐量平均值。对于牛奶的营养,相信不用多说,大家都知道牛奶是补钙食物中的第一名,
清代传奇寿星:活256岁娶24位妻子生180个孩子,200岁时还能讲学
在古代,很多帝王为追求长生之术可谓是费尽了心机,然而所谓的长生不过是自己心中的期盼罢了,现实中根本无法实现。现实生活中,一些人能够活到百岁高龄已是非常罕见之事。不过在我国历史上,有一位活到256岁之人,他几乎度过了一个朝代。很多人曾对其真实性产生过质疑,但历
肝不好的人,腿上这个“窝”一按就痛,不痛说明你的肝还健康
在一个繁华的都市中,王阿姨是一位退休的舞蹈教师,她曾以优雅的舞姿和饱满的热情,赢得了无数人的掌声和赞美。随着年龄的增长,她的身体渐渐出现了一些问题,其中最让她困扰的就是她的腿部不适。每当她按压腿上的一个“窝”,也就是膝关节内侧的“曲泉穴”时,总会感到异常的
“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天吃姜有什么好处?中医:有3大意外之喜
在生活中,可用于养生的方法有很多,但一提及养生,很多人都会首先联想到“吃什么”、“怎么吃”,毕竟“民以食为天”,有这样的想法也丝毫不奇怪,而在夏季,有这样一句养生谚语想必大家都非常熟悉,即“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”。但若单从字面上理解,这句话似乎存
致敬!89岁老中医连续接诊累睡着,一女子记录下过程,网友泪目
致敬!耄耋之年的中医大师,不辞辛劳地为患者服务,却因过度劳累而短暂入睡。一位女士记录了这感人的一幕,视频迅速走红。据这位女士描述,她前往中医诊所时,遇到了这位89岁的老中医。老中医在连续工作数日后,请求休息五分钟,随即在桌边沉沉睡去。然而,时间一到,他便迅速
一觉醒来落枕了,怎么办?缓解落枕“妙招”,中医给您总结好了
睡觉落枕这件事,相信很多人都有过亲身经历,一觉醒来,似乎整个世界都成了“歪”的,并且肩部还伴随有非常剧烈的疼痛不适,一时半会儿一般很难得以恢复,以至于只能顶着“歪脖子”去上班、去学习。其实,落枕这件事情大多数情况下,都可能与自己的睡觉姿势不正确,亦或是保暖
嘴唇总干燥起皮,并不是缺水!中医:可能是一器官发出的求救信号
天气渐热,空气变得干燥,很多人都会发现自己的嘴唇变得异常干燥,甚至出现起皮的现象。很多人会认为这是缺水的表现,于是大量补充水分,但效果往往并不明显。在中医看来,嘴唇干燥起皮并不仅仅是缺水的问题,它可能是身体某个器官发出的求救信号。一、嘴唇干燥起皮的常见原因
吃“香菜”有益处吗?中医角度:可助力缓解五大问题,值得收藏
香菜,又称芫荽、盐荽、胡荽等,是一种常见的调味蔬菜,其独特的香味让人们对它爱恨分明。然而,从中医的角度来看,香菜不仅是一种美味的调料,还具有多种药用价值。本文将深入探讨香菜在中医理论中的益处,以及如何通过食用香菜来缓解五大问题。一、香菜的药用价值在中医理论
夏季脾胃容易受伤!中医“古方”,升清降浊、调和气机,助你养出好脾胃~
后天之本在于脾胃,气血生化的源泉亦在于此。一旦脾胃功能受阻,各种疾病便随之而来。脾胃失调,水湿便滞留体内,阻碍气机运行,人们便可能出现恶心、头晕、乏力等不适。夏日炎炎,人们贪图凉快,过度使用空调,频繁饮用冷饮,穿着过于暴露,这些行为都可能不经意间伤害到脾