夏天,这菜使劲吃,一润肠道、二杀菌、三舒筋活络,鲜嫩别不懂吃

夏天,这菜使劲吃,一润肠道、二杀菌、三舒筋活络,鲜嫩别不懂吃。炎热的夏季三伏天,最近降雨特别多,高温多雨的气候,很多在栽培菜苗的嫩叶都开始长出来了,辣椒嫩叶就是其中之一,辣椒很多人都不陌生,但辣椒育苗期间的一些嫩叶也是可以吃的哦,很多人都不懂也没吃过。给辣

炒猪肝,搭配泡椒更入味,明目益肝,养血安神,吃了一次还想吃

炒猪肝,搭配泡椒更入味,明目益肝,养血安神,吃了一次还想吃泡椒炒猪肝,一道色香味俱佳的传统川菜,它的起源可以追溯到四川盆地,那里的湿润气候和丰富的食材为这道菜的诞生提供了天然的土壤。泡椒的酸辣与猪肝的鲜嫩,是川菜中不可或缺的经典搭配,也是当地人餐桌上的常见

6月这菜抓紧吃,全身是宝,一祛湿、二杀菌、三健脾胃,别不懂吃

6月,正值夏季的开端,气温逐渐升高,雨水增多,空气湿度也随之增加。此时人体容易受潮湿之气侵袭,导致湿气重,影响健康。因此,在饮食上,我们需要选择一些能够祛湿、杀菌和健脾胃的食材来调理身体。说到6月,不得不提到一种特别的食材——鲜花椒。花椒不仅是川菜的灵魂调

具有温州特色的3道家常菜,好吃下饭,经济实惠,每道都不超10元

中国有八大菜系,川菜、粤菜、浙菜、苏菜、鲁菜、闽菜、湘菜和徽菜,每种菜系都极具地方特色。不过我们国家地域辽阔,每个地区,小到每个城市,都有属于自己的菜系。温州,一个全球都熟知的城市,处于浙南地区的沿海城市,这里的人们,都很喜欢吃海鲜,所以对于海鲜,都有自

白菜炖粉条怎么做才好吃?诀窍都在这,鲜香入味,炖一大锅吃不够

炖白菜粉条,是北方冬季餐桌上一道美味的家常菜。但是,要做出好吃的白菜炖粉条,可不是一件容易的事。下面,让我为你揭秘这道菜的秘诀吧!首先,我们需要准备白菜、粉条、大葱、姜、蒜、生抽、老抽、盐、味精等食材。将白菜洗净切块,粉条泡软剪成小段,大葱切段,姜蒜切末备

韩国人眼中的“保健菜”,才2块钱一斤,常吃气色好,60岁不显老

我国有一种菜,在国外特别受欢迎,但在国内却很少人吃,它叶片肥厚,吃起来的口感柔滑清脆,但味道上却是两个极端,喜欢的人觉得很好吃,不喜欢的人却是一点的都吃不了,就是我们日常里常见的“木耳菜”。在古代的时候,木耳菜还有一个名字叫“胭脂菜”,那时很多的少女会把木

“湿气”最怕这种菜,三天两头吃一次!祛湿健脾一身轻,别不懂吃

早上起来昏昏沉沉,四肢发酸,皮肤出油,痘痘一波未平一波又起,口臭,没胃口,不会饿,随便吃点就胃胀,刷牙还觉得恶心,走路特别沉重,懒得动,头发油腻等等,这些都是湿气重的表现,看看你中了几条?!老话说:冬吃萝卜夏吃姜,马上到夏天了,夏天吃姜是去寒湿的好时候,

不得不说这3道菜才是排骨的天花板做法,食材丰富搭配灵活,真香

排骨是我们家常餐桌再熟悉不过的肉菜了,基本上只要在家做饭的人,都会做排骨来吃,当然了没有一种做法可以说是最好吃的,只能说是各有各的特色,今天我和大家分享的排骨这3种做法也不能说最好吃,但是排到前列是没问题的,食材丰富搭配又灵活,太香了,还在等什么?赶紧点赞

夏季,这菜要使劲吃!简单省事,营养易消化,安稳度过夏天!

时间真的过得很快第一个季度就过完了迎来很多人最讨厌的夏天夏天也分为几个极端初夏还是非常凉爽的但是到了5到6月份就会越来越炎热现在以阴雨和晴朗天气为主天气让人身体不舒服新陈代谢加快这个时候需要按时补充营养。春去夏来我们要注意饮食调整少吃烧烤和火锅一日三餐讲究

天热了,少吃鸡鸭多吃它,比牛羊肉还滋补,低卡低脂,减肥抗衰老

夏季,万物进入生长发育茂盛之季,天气炎热,尤其是立夏之后,身体新陈代谢旺盛,阳气外发,易阴虚、犯暑热、上火和脾胃变差等问题。夏天气温高,出汗多,消耗能量比春季快、多,加上睡眠时间少,所以夏天也需要进补。但是夏天不能和冬天一样补,而选性凉滋阴的清补类食物。