俗话说得好，“人可一日无食，不可一日无水”。生命的起源和孕育，都离不开水。

喝水看似寻常，实际上它不但能满足人体的生存所需，还能反过来暗示身体的健康状态。

例如，若喝水后出现以下3个表现，可能是癌在作祟！

呛咳

喝水呛咳，是下咽癌的一个常见表现。

下咽，即大家熟知的喉咽。在下咽区域组织发生的癌变，统称下咽癌。

下咽癌生长的位置较为隐蔽，在喉结的两侧及后方，故而早期症状通常不明显，不易被发现。即便有些人感觉到了不适，也常会误以为只是喉咙不舒服。

而等患者出现喝水呛咳、咽喉疼痛、声音嘶哑、吞咽困难等明显症状时，大多已是中晚期。因此，预防和尽早发现下咽癌至关重要。

多项研究及临床发现，40岁以上、有长期吸烟或（和）饮酒史的人，是下咽癌的高危人群。

这是因为，香烟和酒精对下咽部及食管的反复刺激，可导致局部抵抗力下降，大大增加恶性肿瘤的发生率。

因此，建议高危人群在常规体检外，增加一项喉镜检查。

此外，40岁以上及长期抽烟饮酒之人，若出现咽喉持续疼痛，短期内不能缓解，需提高警惕；若还出现声音持续嘶哑、喝水呛咳、吞咽不畅等症状，要尽早到医院做详细的检查。

尿频

一般来说，喝水多，排尿次数自然也多，这是正常现象。但是，正常喝水后，排尿次数却异常增多，则为尿频。

尿频主要与这些因素有关：天生膀胱较小、喝水和排尿习惯、紧张焦虑等精神因素，以及一些疾病，如膀胱过度活动症、尿路感染、膀胱出口梗阻、泌尿系统结石、前列腺增生、前列腺癌、膀胱癌等。

其中，大家最忌惮的，莫过于前列腺癌和膀胱癌。

前列腺癌早期症状不明显，等出现症状时，又与前列腺增生的症状极为相似，常表现为尿频、排尿困难、夜尿增多、尿流变细等，两者不易区别。

因此，专家们建议，50岁以上的男性每年做一次直肠指检和血清PSA检查，以便及早发现前列腺癌，不错过最佳治疗时机。

至于膀胱癌，其最典型的症状是间歇性无痛性肉眼血尿。而当肿瘤位于膀胱三角区时，患者还可能出现尿频、尿急的刺激症状。

因此，如果出现反复或持续的尿频，还需警惕是否存在膀胱三角区肿瘤，应尽快到医院就诊。

无痛性肉眼血尿

其实，除了排尿次数可反应自身健康状况，正常喝水后排尿，尿液呈现的颜色也可以。

要弄清这个问题，首先我们要知道，正常尿液是清澈透明的，受饮水量、食物、药物等影响，也可呈现出别的颜色，如淡黄、深黄、红色等，具体来说：

当体内缺水时，按不同程度，尿液可呈现出淡黄至深黄色。例如，一整夜没喝水，尿液浓缩，那么晨起第一泡尿往往颜色偏黄。

而吃了红心火龙果、甜菜根等食物，利福平、苯妥英钠等药物，尿液则会变红。

不过，以上尿液颜色的变化，都是一时的，只要正常喝水，尿过几次后就能恢复正常。

但是，如果排除了以上情况，正常喝水后排尿，却出现了红色血尿，则意味着泌尿系统出问题了！

一般来说，泌尿道任何部位有损伤出血，都可以引起血尿，比如尿路感染、肾小球肾炎、肾病综合征、泌尿系统结石、结核、肿瘤等。

如果排出血尿的同时，还伴有腹痛、腰痛等，提示可能有感染、肾病或结石病。

如果只是排出血尿，而没有任何疼痛，则要警惕尿路肿瘤的可能。

特别是中老年人出现无痛性肉眼血尿，尤其要当心，这可能是膀胱癌、肾盂癌、肾癌、前列腺癌的信号。一旦发现，要立即去医院排查。

当然，喝水后，除了以上三大表现，身体还会出现其它暗示自身有恙的变化，例如：

口干、口渴

若经常出现喝了足够多的水，但仍口干口渴，有可能是糖尿病来袭。

异常多尿

正常来说，喝得多则尿得多。但如果多饮多尿的同时，还存在多食、身体消瘦的情况，则可能是患上糖尿病了。

此外，尿崩症、高钙血症也会导致尿量增加。

异常少尿

喝得少，自然尿得少。另外，天气炎热出汗多时，尿量也少，这些都是正常的。

但是，如果喝得多却尿得少，且伴有一定程度的眼睑、下肢水肿，有可能是泌尿系统出问题了。

总之，对于以上正常喝水后的身体变化，大家也不可忽视，应及时到医院就诊，以免延误病情。

（健康全说）

 


                                        
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