“医生，快帮我看看，我肺部有个结节，是不是得癌症了？”
“医生，这结节是不是要开刀呀？不开刀只吃药可不可以？”
“医生，你还是给我开点药吧，只是复查我心里不放心呀！”
......
随着对健康的越发重视，越来越多的人在体检的时候，发现了肺结节，但发现之后，大家的第一反应就是恐慌。门诊中，许多呼吸内科的医生也会遇到患者提出上面的问题。
但其实肺结节并没有大家想的那么可怕，了解它才能更好应对。
一、体内查出肺结节，会不会发展成癌症？
在体检中，许多人被查出肺结节，最最最担心的就是结节会演变成癌症。
中南大学湘雅医院呼吸科李瑛表示，肺部结节其实是岁月的痕迹，就像眼角长皱纹、头上长白头发等一样正常。
人在世界上生活会不断受到外界物质的侵害，肺部也不例外，在损伤后再次修复，就容易形成良性的疤痕或是良性的肿瘤，在体检中就显示为结节。
至于肺结节是否会癌变？主要与结节的性质相关，部分有癌变风险部分则没有。如果结节本身是良性的话，则无需过多担心定期随访即可。只有恶性的结节才会随着时间的推移慢慢长大，没有及时干预处理的话其会侵犯血管导致远端转移，演变成癌症。
浙大二院胸外科主任医师范军强指出，影像学检查中将肺结节分为实性、部分实性以及磨玻璃结节是那种，其中部分实性结节的恶变可能性最大，其次为磨玻璃结节、实性结节。要想判断结节是否会癌变，性质非常关键。
需要提醒的是，判断结节的良恶性不能单看一次的检查结果，而是要结合多次随访的结果一起查看。在查出结节后，一般医生会建议动态观察。在随访过程中发现结节异常变大了，需要通过活检等方式明确是否是肺癌引起，最后才考虑手术。
首次体检发现存在肺结节，尤其是较为年轻的朋友，一般无需过多担心，更不要着急进行手术。一般小于8mm的结节多为良性，保持定期随访即可。
二、3种结节很危险，40岁后尤其注意
一般来说，初次CT检查发现的肺部结节八成以上都是良性，但有的也可能是肺癌，这时候要及时切除。
安徽医科大学第二附属医院心胸外科副主任医师周晓提醒，有3种情况的结节最好手术切除。
1.边缘不规则
良性的结节一般都边缘规则，形状为圆形或椭圆形，如果结节边缘不规则，甚至出现了卫星灶样的结节，一定要高度警惕可能是恶性的。
2.直径大于1.5厘米
良性的结节一般直径小于1cm，如果体内的结节病灶直径大于1.5cm，则有较大的恶变风险，建议进行穿刺活检明确病理或是手术切除。
3.变得不规整或不断变大
在随访过程中发现肺结节不断变大，或是原先规则的结节变得不规则，都需要警惕可能是发生了恶变。
肺结节很多时候没有明显症状，很多人都是在体检中偶然发现的，可见体检对于健康的重要性。
北京朝阳医院胸外科主任医师胡滨提醒，中年人建议每年进行一次低剂量胸部CT检查，这样可及时发现肺部存在的异常情况。长期吸烟、有家族病史、职业暴露的人群，则要缩短检查的间隔，建议6个月进行一次。
三、牛肉是结节催化剂？这4种才真的要少吃
得了结节，很多人开始注意饮食，网上说牛肉是发物，体内有结节的人不能吃，这个说法是真的吗？
广安门医院南区普外科主任医师王如然指出，牛肉内有丰富的蛋白质、微量元素以及矿物质，适量食用可让身体补充营养，增强抵抗力，不会促进结节进展，对此无需过多担心。
扬州大学附属医院呼吸内科主任医师丁慧珍表示，体内存在结节的人群没有绝对的忌口，但要注意科学饮食，这3种食物要尽量少吃。
1.刺激性食物
如辣椒、剁椒、炸鸡等刺激性较强的食物，容易引起胃肠道不适、消化不良，肺结节患者要尽量少吃。
2.高盐分食物
盐分摄入过量会导致体内水分滞留，增加液体负担，对肺结节患者而言不利于健康，要注意少吃。
3.刺激性饮料
如咖啡、可乐、浓茶等，会刺激中枢神经系统，导致身体的焦虑感加重。
体检时发现结节不要太恐慌，大多数都是良性的，在拿到检查报告后第一时间去寻找医生，获得建议，在医生指导下选择定期随访或者治疗。
参考资料：
[1]《29岁女子无症状确诊肺癌！医生：这2种肺结节尤其要当心！》.四川疾控 2024-01-15
[2]《查出肺结节切还是不切？医生：这3种情况最好早点切除！》.健康时报 2022-12-10
[3]《品质生活丨查出肺结节要不要忌口？哪些食物以后要少吃？》.文明江西 2023-08-25
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