首先了解下，高血脂可能喜欢3类人，希望你不在其中
一、钟爱油炸美食的朋友们
那酥脆可口的油炸食物，如同美味的诱惑，让许多人难以抗拒。然而，频繁享用这些美食，无形中会增加我们体内的脂肪和热量摄入。它们不仅可能催生肥胖的困扰，更可能扰乱我们的内分泌平衡。
当大量的脂肪和甘油三酯在血管中沉积，它们就像沉默的杀手，悄然间堵塞了我们的血管，高血脂的阴霾也随之降临。因此，高血脂或许对那些热爱油炸食物的人情有独钟，但愿你不在其中。
二、对于那些疏于运动的朋友们
一项研究揭示了一个令人惊讶的事实：大多数高血脂患者都有一个共同的特点，那就是缺乏运动。
长期久坐不动，仿佛为脂肪堆积打开了方便之门，血液循环变得迟缓，毒素和垃圾在血管中沉积，犹如无声的警告，血脂水平悄然升高。
因此，我们必须摒弃这个不爱运动的坏习惯，让运动成为日常生活的一部分，这样才能帮助降低血脂，维护我们的健康。
三、长期熬夜的朋友
在这个快节奏的社会里，熬夜似乎已经成为了一种生活方式。
然而，经常熬夜无疑是对我们身体内部环境的严重挑战。它不仅会扰乱内分泌平衡，更会导致毒素和垃圾在体内堆积，从而诱发血脂升高。
因此，我们应该摒弃熬夜的陋习，早睡早起，让身体得到充分的休息和修复，这样才能呵护我们的血管健康，远离高血脂的困扰。
血脂长期居高不下，容易给身材造成哪些影响？
首先会加大心血管的负担。血液中的脂质物质过多，会导致血管壁逐渐增厚，形成动脉粥样硬化，从而影响血液的流通。这不仅会增加心脏的负担，还可能引发高血压、冠心病等心血管疾病。
其次，血脂过高还会对肝脏造成损害。肝脏是脂质代谢的主要场所，长期的高血脂状态会使肝脏负担加重，容易引发脂肪肝、肝硬化等疾病。
此外，高血脂还可能导致胰腺炎的发生。当血脂过高时，胰腺分泌的消化酶会受到影响，从而引发胰腺炎，严重时甚至可能危及生命。
同时，高血脂还会增加糖尿病的风险。血脂过高会影响胰岛素的分泌和作用，导致血糖调节失衡，从而增加患糖尿病的几率。
高血脂还可能影响神经系统和免疫系统。血脂过高会导致神经系统功能下降，影响记忆力和反应能力；同时，高血脂还可能削弱免疫系统的功能，使人体更容易受到病毒和细菌的侵袭。
“血脂疫苗”已正式启用？一年只需注射2次
在攻克低密度脂蛋白胆固醇的战役中，他汀类药物和PCSK9抑制剂如同骁勇的战士，成绩斐然。然而，前者需要日日征战，后者则每年至少冲锋陷阵12次，这无疑对患者的坚持力构成了不小的挑战。
在这漫长的战斗中，一个闪亮的新星崭露头角，它就是Inclisiran，被誉为“血脂疫苗”的翘楚。
哪些人适合呢？
重度高脂血症患者或者是家族遗传性患者可以考虑使用
总胆固醇数值攀升至6.2mmol/L之上，血脂水平依然高涨，如同洪水猛兽，严重威胁着患者的健康。对于重度高脂血症患者，或是那些家族遗传性患者，血脂疫苗成为了一个有力的武器。它能有效削弱血脂的攻势，降低心血管疾病和急性胰腺炎的风险。
家族性高脂血症患者，常常因为常染色体显性遗传而陷入高血脂的困境，仿佛被困在无法逃脱的迷宫。对于这样的患者，血脂疫苗同样是一盏指引他们走出困境的明灯。
家庭经济情况良好者可以考虑使用
然而，血脂疫苗并非人人适用。尽管它威力强大，但生产成本和专利费用高昂，如同一座难以跨越的高山。
它的储存条件也极为苛刻，需要在2-8℃的冰箱中安身立命，保质期更是短暂。而价格更高的Inclisiran制剂，每年的注射费用更是高达数万元，需要患者自行承担。因此，对于家庭经济情况良好的患者，血脂疫苗或许是一个值得考虑的选择。
对血脂疫苗不过敏者可以考虑使用
此外，选择血脂疫苗还需考虑个体差异。有些人体质特殊，接触到药物中的敏感成分后，机体会产生强烈的免疫保护反应，严重时甚至可能致命。因此，对于血脂疫苗不过敏的患者，方可考虑使用。
对他汀类药物不敏感或者耐受患者可以考虑使用
当然，除了血脂疫苗，还有其他的选择。对于对他汀类药物敏感或不耐受的患者，血脂疫苗可以成为他们的救命稻草。而对于轻症高脂血症患者，他汀类药物则是一个经济实惠、风险低的选择。它已经在临床应用多年，其副作用和疗效已经相当清楚。只有当患者长期使用他汀类药物后血脂仍居高不下，或者出现耐受或不敏感情况时，才需要考虑联合新药血脂疫苗进行治疗。
高血脂型主要是低密度脂蛋白胆固醇可以考虑使用
值得注意的是，高血脂型主要是低密度脂蛋白胆固醇。血脂疫苗的靶点是针对低密度脂蛋白受体，因此，对于以甘油三酯为突出特点的高血脂患者，血脂疫苗的疗效可能会相对较弱。对于这些患者，不推荐使用昂贵的血脂疫苗，以免造成不必要的经济负担。
血脂偏高，日常可常喝二茶，疏通血管更健康
1、决明子茶：宛如大自然的绿色旋律，决明子茶在高血脂患者的日常生活中奏响健康的乐章。它的润肠通便之效，如同山间清泉，帮助身体冲刷掉毒素与垃圾的沉积。
而它更是一位低调的血脂守护者，悄然降低胆固醇与甘油三酯的含量，稳定血脂的波动，守护血管的安宁，让血脂在和谐中安分下来。
2、黑荞麦茶：在降血脂的舞台上，黑荞麦茶如同一位优雅的舞者，其身姿轻盈，动作流畅。这得益于其丰富的蛋白质、矿物质以及人体必需的氨基酸等营养成分。对于高血脂患者而言，每一口黑荞麦茶都是对健康的深深拥抱。
它帮助净化血液，降低血液浓度，如同清泉洗涤，让血管恢复原本的清透与活力，血脂在它的陪伴下，悄然稳稳下降。
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