立夏将至,黄瓜丝瓜靠边站,多吃这菜,鲜嫩营养,经常上火要多吃
立夏,是中国二十四节气之一,意味着夏季正式开始。这个时候,气温逐渐升高,空气中的湿气增多,人体容易出现上火现象,例如口干咽燥、易怒烦躁等。在这个季节里,饮食调理尤为重要。春夏交替,易上火成为不少人的共识。所以在日常饮食中,应当多吃一些清热去火的蔬菜,以调
“端午吃3白,一年病不来”,3白指啥?咋吃更受益?老辈传统莫忘
随着盛夏时节的临近,天气越来越热了,每天遛娃都要到小河边转转,才能有些许的清凉。而在小河边的沿岸,便生长着茂盛的芦苇,在我们老家这边,端午节包粽子最常用的就是芦苇叶了,如今芦苇叶已经有两指多宽,随着清风摇荡,仿佛已经在酝酿粽子的香味儿了。而端午节,也在我