夏至后,不管有钱没钱,常给家人喝这5碗汤,降暑消食,舒服度夏

老一辈人常说:夏至后,不管有钱没钱,记得常给家人喝这5碗汤,降暑消食,舒服度夏,这些汤菜的做法简单美味,一起来了解下吧。1、丝瓜肉片汤制作步骤:一、选用新鲜采摘的丝瓜,将其去皮洗净后切成片状或者滚刀块备用;二、瘦肉洗净后切成薄片,加入盐,少许蚝油,少许淀粉等

夏天可以不吃肉,但一定要安排这道汤水,又鲜又好喝!做法不麻烦

在炎炎夏日,一碗清爽的汤品总能给味蕾带来一丝丝凉意,让人在忙碌的生活中找到一丝宁静。今天,我要向大家介绍的,正是一款集颜值、滋味、营养于一体的夏日佳肴——冬瓜口蘑干贝汤。这碗汤的颜值,可以说是清新脱俗。透明的冬瓜片,宛如晶莹的宝石,轻盈地漂浮在清澈的汤面

教你营养美味的干贝鲜虾炖豆腐,香而不腻还能解馋,孩子特喜欢

#春日生活打卡季#欢迎大家我是“中原辣哥”喜欢美食的朋友可以关注一下我们哦。同是天涯一吃客相逢何必曾相识吃货们总是会很简单的就成为了朋友因为吃走到一起来会为了美食去寻找着和创造着。嫩滑可口的豆腐一直是我非常爱吃的一种美食做法也是有着许多选择。其中美味好做

过了50岁,不想老得太快,建议多吃“年轻菜”,补充胶原延缓衰老

众所周知,胶原蛋白是皮肤的重要构成部分,约占皮肤比重的80%,所以对于女人来说,胶原蛋白对于抗衰老起着比较重要的作用,当下补充胶原蛋白的途径有很多,但最贴近生活的千万不要错过日常的食物,有很多的食物当中就富含丰富的胶原蛋白,我们也可以通过食补来帮助我们的肌肤

“春季吃一瓜,中药不用抓”,一减脂、二利尿、三消肿,营养很高

清明期间,就是雨季,隔三岔五就下雨,气候是非常潮湿的。“清明时节雨纷纷”,这诗句说得一点毛病都没有。这季节下雨,对农作物有利,但是对于身体不利,因为体内积累的湿气多了,就会有很多小毛病。春季祛湿很关键,俗话说:“春季吃一瓜,中药不用抓”,一减脂、二利尿、

吃了20年才知道,它就是“天然叶酸”,春天遇见别手软,才2元1斤

对于叶酸,其实并不陌生,现在年轻人备孕怀孕,医生都建议补充叶酸。而叶酸是身体所需的维生素,也叫水溶性维生素或者维生素B9,不管男女老少,都需要适当补充叶酸。别小看这种营养素,它在身体内发挥着巨大的作用,影响着我们的身体健康。说起叶酸,春天里很多蔬菜都含有叶

“开春吃3草,不把医生找”,3草指的是啥?正当季,想吃要趁早

这几天的江南,春暖花开,万物复苏,除了各种应季蔬菜,田野间野菜也都冒出了新芽,很多野菜被人当作草,但懂行的都知道这些野菜其实是药食同源的好食材,春天正是吃野菜的“黄金季节”,翠绿的野菜作为春季限定食材,不仅美味,营养价值也很高,分享三种春季最该吃的野菜,

明日春分,有钱没钱,5种“护肝菜”记得吃,顺应时节早吃早受益

明天就将迎来二十四节气中的春分,春分后气候转暖,雨水充沛,这个时节也是人体肝气最盛的时候,俗话说,春养肝,夏养心,秋天养肺,所以春天是养肝的黄金时期,除了保持充足的睡眠,适当的锻炼外,饮食要以清淡为主,多吃些护肝的应季蔬菜,养肝健脾,安稳过春天,明日春分