6月芒种雨季来临,湿气加重,这4种除湿养生粥,常吃精神好
6月将至同时也是传统24节气“芒种”即将来临的时节。在中国古代农谚中有:芒种夏至是水节,如若无雨是旱天!从这句农谚中我们可以了解到,芒种节气前后其实也是我国传统意义上的雨季。芒种降雨其实也是有利于农作物,特别是小麦生长的,毕竟芒种节气也关乎到冬小麦夏粮的丰收
湿气重的人,适合多吃水果吗?告别湿气重!这些水果助您轻松祛湿
湿气重的人如何正确吃水果?专家来告诉您!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊湿气重的人,适合多吃水果吗?湿气重的人,水果该怎么吃?大家好啊,今天咱们来聊聊一个您挺关心的问题——湿气重的人,到底能不能多吃水果呢?我知道,水果是咱们日
“祛湿猛成”不是薏米,而是它,每天坚持吃,排湿气还能抗衰老
在中医传统理论中,湿气被视为各种疾病的根源,它可能引发皮肤疾病、肥胖、高血压、高血脂等健康问题,可见湿气对人体的危害之大。当提到祛湿的食物时,许多人首先想到的是薏米。薏米确实具有祛湿的功效,但被誉为“祛湿猛将”的并非薏米,而是一种被称为“水中人参”的食材—
5月20日小满!多喝这4道“祛湿汤”,应季而食,排湿气,舒坦过夏
初夏时节,5月20日恰逢小满,这是一个标志着农作物开始饱满,但未至全熟的节气。气候逐渐转暖,雨水增多,人体易感湿气侵袭。知道“应季而食”的原则,适量饮用一些具有祛湿功效的汤品,能有效帮助身体排除湿气,让身心更加舒畅,迎接一个清爽的夏天。下面,我分享4款,适合
“湿气不除,百病生”建议常吃4种食物,祛湿健脾,增强体质
1、枸杞叶猪肝汤!2、艾叶荷包蛋汤!3、黑豆瘦肉汤!4、豌豆尖鸡蛋汤!
“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益
“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益。明天就是小满节气了,小满节气是夏季的第二个节气,标志着气温开始越来越热,降雨增多,高温多雨闷热潮湿,这个季节饮食非常关键的。在南方部分地区,小满节气这天可别不懂吃3样哦。“小满三不吃,一年湿气重