嘴巴常有“苦味”,多吃它,8毛1斤,隔天吃一次,利肝胆除湿气

现在的生活水平比以前好的太多了,想吃的,能吃的,都比以前多的多。很多人也因此吃坏了身体,累坏了肝胆。再加上现在的社会压力也特别大,加班熬夜,作息不规律,早上起不来,无法助升阳气。这些对肝脏很不好,肝火旺盛,很多人早上起来嘴巴会有点苦,吃啥都没味道。这是肝胆

6月芒种雨季来临,湿气加重,这4种除湿养生粥,常吃精神好

6月将至同时也是传统24节气“芒种”即将来临的时节。在中国古代农谚中有:芒种夏至是水节,如若无雨是旱天!从这句农谚中我们可以了解到,芒种节气前后其实也是我国传统意义上的雨季。芒种降雨其实也是有利于农作物,特别是小麦生长的,毕竟芒种节气也关乎到冬小麦夏粮的丰收

建议中老年人如果不差钱,家中必备一物,祛湿健康更显年轻

湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现,如:头身困重、四肢酸楚等沉重等,女人湿气重的时候常常会觉得不太舒服,请问女人湿气重的人怎么排湿最快呢?下面一起来看看吧!1膳食祛湿食物来自于大自然,一些食材本身较为健康,食用后可以

“五月不排毒,一年都添堵”,建议:五月常吃这4道“净身菜”

中医认为:“毒者,邪气蕴储不解之谓”。这毒又分为热毒、湿毒、寒毒和燥毒等,因此现代人讲究的是排毒养颜。而五月则是排毒的一个关键点,正如老话所说:“五月不排毒,一年都添堵”,这是因为五月之后,天气会越来越热,雨水也会越来越多,中医上称“暑多挟湿”,往往导致人

湿气重的人,适合多吃水果吗?告别湿气重!这些水果助您轻松祛湿

湿气重的人如何正确吃水果?专家来告诉您!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊湿气重的人,适合多吃水果吗?湿气重的人,水果该怎么吃?大家好啊,今天咱们来聊聊一个您挺关心的问题——湿气重的人,到底能不能多吃水果呢?我知道,水果是咱们日

湿气重的人有这些特征,中医:人体自带3个“排湿按钮”

现在正值三伏天,许多人的身体也有了变化:经常乏力没精神、皮肤爱出油长痘、头昏脑涨、浑身不舒服……有人把这归结为“暑气”所致,其实,这些都是体内有「湿」的表现。中医讲“湿气是百病之源”,天气闷热雨水又多,地上多水湿,湿热交蒸,湿气自然容易找上门。专家告诉你什

“祛湿猛成”不是薏米,而是它,每天坚持吃,排湿气还能抗衰老

在中医传统理论中,湿气被视为各种疾病的根源,它可能引发皮肤疾病、肥胖、高血压、高血脂等健康问题,可见湿气对人体的危害之大。当提到祛湿的食物时,许多人首先想到的是薏米。薏米确实具有祛湿的功效,但被誉为“祛湿猛将”的并非薏米,而是一种被称为“水中人参”的食材—

5月20日小满!多喝这4道“祛湿汤”,应季而食,排湿气,舒坦过夏

初夏时节,5月20日恰逢小满,这是一个标志着农作物开始饱满,但未至全熟的节气。气候逐渐转暖,雨水增多,人体易感湿气侵袭。知道“应季而食”的原则,适量饮用一些具有祛湿功效的汤品,能有效帮助身体排除湿气,让身心更加舒畅,迎接一个清爽的夏天。下面,我分享4款,适合

“湿气不除,百病生”建议常吃4种食物,祛湿健脾,增强体质

1、枸杞叶猪肝汤!2、艾叶荷包蛋汤!3、黑豆瘦肉汤!4、豌豆尖鸡蛋汤!

“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益

“小满三不吃,一年湿气重”,明日小满,三不吃指啥?怎么吃受益。明天就是小满节气了,小满节气是夏季的第二个节气,标志着气温开始越来越热,降雨增多,高温多雨闷热潮湿,这个季节饮食非常关键的。在南方部分地区,小满节气这天可别不懂吃3样哦。“小满三不吃,一年湿气重